俗话说

身体是革命的本钱。

一年之计在于春，

一天之计在于晨。

晨练

我们有“心”“毅”

　　用“诚心”来守护

　　好的身体素质是学好IT知识的重中之重。没有好的身体，怎么能更好的学习IT技术知识呢?

　　由于大部分学员平时忙于学习，闲暇时间不是很多，自然而然的忽略了锻炼身体的重要性，所以学校组织全体学员们每天坚持晨练，用诚心守护每位学员的健康。

　　用“毅力”来践行　

　　为增强学员的身体素质、让学员们在健康快乐的成长，北大青鸟中关村在帮助学员们提升专业技能的同时，也关注学员们的身体素质，每天组织学员们进行早上晨练的活动。凭借毅力，每天坚持不懈，将晨练进行到底。

　　我们相信在北大青鸟中关村老师们的关怀下，在每位学员们的坚持下，大家的身体素质都将会得到提升，以更好的精神面貌面对繁重的学习生活。每天晨练过后，每个学员神采奕奕，活力飞扬。笑着闹着进入教室迎接新知识的洗礼。

　　放空心灵 奋勇前行

　　为进一步增进校园文化内涵、提高学员们的身体素质、增强团队凝聚力和工作活力。更是在晨练中设计了很多热身小游戏，花样繁多的小游戏，让师生们都积极地参与进来，呼吸着新鲜的空气，放空高速运转的大脑，放松紧绷的肌肉，困意一扫而光，精神抖擞的打开全新的一天。

　　身体是革命的本钱。有了好的身体，才能更好的学习IT技术知识，更好的为梦想奋斗!一年之际在于春，一日之际在于晨，每天早上晨练不仅可以锻炼身体，还可以把我们从繁忙的学习生活中解脱出来，把压力更好的释放出来，让学员们以积极的热情和饱满的精神投入到学习、生活中，使他们开始活力、富有朝气的一天，也使我们的北大青鸟中关村校区更富有生命力。