让宝宝自己动手

　　吃饭是需要学习。要学会咀嚼、学会使用餐具、学会享受美味……自己吃饭有着非凡的意义。所以，当宝宝处在学习吃饭的时期，最好把勺子和碗交给他，别在乎他会搞得多乱。

　　宝宝1岁左右的时候，就可以锻炼他自己吃饭了。

　　宝宝通过“自己吃”这个过程，不仅可以锻炼小手的灵活性、手眼的协调性、肌肉的平衡能力，还能满足好奇心、体验“成就感”。所以，早点儿让孩子自己学习吃饭吧!

　　当然，刚开始的时候，你肯定会遇到很多的麻烦，不过，只要你放松心态、多给孩子“搞得天下大乱”的自由，自己吃饭指日可待!

　　宝宝自己动手好处多

　　自己吃饭有助于身体感觉能力和协调能力的发展

　　在学习自己吃饭的过程中，宝宝除了吃进营养，还会有更多你意想不到的收获。他用小手抓米饭，能感受米饭的触觉;他握住小勺把食物送到嘴里，能联系手眼协调。无论世界已经被弄得多么混乱，在他眼里这都微不足道。而他通过触觉和自己小手的操作得到食物的那份新奇和快乐，会像一个新徒弟掌握了一门武功那样兴奋异常。虽然这一切在师傅眼里还那么幼稚，但对于他却那么美好，让他更有信心和欲望去探索更广阔的的世界。

　　当宝宝能熟练地用小勺吃东西以后，我们还可以在他3岁以后教她用筷子。这个复杂的协调动作，更有利于刺激脑的的发展。

　　自己吃饭，宝宝在告诉你他渴望独立

　　专家认为，长期喂饭会使宝宝缺乏自理能力，没有独立性。宝宝在一岁以后自我意识开始萌动，会表现出较强的自我独立愿望。他们渴望做一些事情，比如学会走路、什么都要自己去尝试一下。这是，他们也有很强的愿望想学习自己吃饭，他们自己拿着勺子吃，全然不顾满身满脸都是饭，他们用手去抓十五，体验食物的冷热、质地。所有的一切他们都不愿得到大人的帮助。这些表现是在告诉你，他能做到很多事情。

　　自己吃饭让宝宝产生成就感

　　专家认为，当宝宝笨拙地开始学习吃饭的时候，父母缺乏耐心或对宝宝大声训斥，会使他产生挫折感，可能形成自卑心理。相反，当宝宝通过自己的努力吃饱了，他会感到自己具备影响环境、把握自己的力量，由此产生成就感，会使他长大后更自信。刚学会用勺子吃饭的宝宝，一般兴致非常高，但总是吃不好，对不准嘴巴，往往弄得杯盘狼藉，但是通过反复实践，他还是掌握了吃饭的技能。一旦能把饭、菜送进嘴里，成就感会油然而生。

　　一般来说，发育正常的孩子都可以在两岁左右学会吃饭，这是他应该改具备的生存能力。